7 tips voor een duurzaam leven
- Ann Eshaw
- 23 aug 2024
- 4 minuten om te lezen
Bijgewerkt op: 20 sep 2024

Duurzaam leven betekent niet dat je alles meteen radicaal moet veranderen. Kleine stappen kunnen na verloop van tijd een groot verschil maken voor zowel je leven als onze planeet. Hier zijn 7 eenvoudige tips om je op weg te helpen naar een duurzamer bestaan.
1. Koop tweedehands en vintage

Wil je geweldige producten kopen van goede kwaliteit tegen een lage prijs? Bezoek dan eens tweedehands en vintage winkels. Je bespaart niet alleen geld, maar je vindt daar ook vaak unieke artikelen die nergens anders verkrijgbaar zijn.
Wist je dat je sinds 2021 bij Zeeman je oude kleding kunt inleveren en daar ook tweedehands kleding kunt kopen? Bekijk op welke locaties dat mogelijk is hier. Goed voor het milieu zo. Wil je liever je oude kleding doneren? Doe dat dan via Leger des Heils ReShare op de volgende locaties.
2. Koop minder spullen
We kopen vaak onnodige spullen, simpelweg omdat het goedkoop is. Maar als je bedenkt hoeveel grondstoffen nodig zijn om elk product te maken, ga je bewuster om met je aankopen. Wist je dat er 3 tot 5 keer zoveel water nodig is voor het maken van 1 plastic fles dan er uiteindelijk in die fles gaat? Belachelijk. Kleren zijn nog erger: voor het maken van 1 t-shirt is gemiddeld 2500 liter water nodig. En voor 1 jeans is gemiddeld 7000 liter water nodig. Dus voor slechts ƩƩn outfit bestaande uit ƩƩn t-shirt en ƩƩn jeans heb je meteen 9500 liter water nodig. Die getallen heb ik niet verzonnen hoor, lees er maar hier meer over.
Nu wordt het toch wel tijd om goed na te denken over ons koopgedrag, vind je niet? Nog een tip isā¦
3. Ga upcyclen!
Je kunt bepaalde artikelen upcyclen: iets nieuws en nuttigs van iets ouds maken. Is je shirt zo oud en vol met vlekken dat je het niet eens meer kunt doneren? Maak er poetsdoeken van. En je schoenen? Een plantenbak. Ja hoor, dat is een ding. Bekijk maar hier hoe je mooie plantenbakken maakt van oude schoenen.

Je hoeft niet per se je eigen artikelen te gebruiken hiervoor. Ga naar een kringloopwinkel, antiekwinkel of garageverkopen en kies iets dat best een goede make-over kan gebruiken! Denk aan oude koffers die je kan omtoveren tot prachtige voetenbankjes. Waarom bijna honderd euro uitgeven op bol.com als je zelf eentje thuis kunt maken?
Zo zijn er vast nog vele artikelen die je daar vindt die na een make-over een nieuw leven krijgen. Lees meer tips over upcyclen hier.
4. Hergebruik je producten
Je denkt er misschien niet over, maar als je een product koopt, koop je ook de verpakking ervan. Was je je fles vergeten mee te nemen en heb je toch een (plastic) fles water moeten kopen omdat je dorst had? Je kan het altijd nog een paar keer gebruiken voordat die weggaat. En met āweggaatā bedoel ik dan ook recyclen natuurlijk.
Denk je om je kastje weg te doen en een nieuwe te kopen? Je kan het ook een nieuw kleurtje geven. Een oude stoel kan je opnieuw bekleden. Moet het echt weg? Breng het dan naar de kringloop.
5. Scheid je afval voor recycling

Duh, denk je dan. Maar doe je het wel altijd? Verminder je impact op het milieu door te scheiden wat je kunt recyclen. De meeste gemeenten bieden verschillende recyclagediensten aan, en sommige verstrekken zelfs bakken om het je gemakkelijker te maken. De sleutel hier is weten wat je kan recyclen en waar het heen moet.
Wat kan je allemaal recyclen en waar moet het heen? Ik heb een paar links voor je zodat jij het niet hoeft op te zoeken:
6. Gebruik openbaar vervoer, je fiets of ga lopen als het mogelijk is
Wil je het milieu het minst belasten, ga dan fietsen of lopen. Is je bestemming te ver om te fietsen of te lopen, neem dan het openbaar vervoer. Kies het liefst voor de trein. Met een diesel of benzineauto is er 180 tot 200 keer meer CO2-uitstoot vergeleken met de trein.
Is de trein niet mogelijk, neem dan de bus. Die heeft tenminste alsnog minder CO2-uitstoot dan een auto. Omdat die natuurlijk veel meer mensen tegelijkertijd vervoert. Wil je de cijfers zelf zien? Check ze maar hier.
Kortom: fietsen of lopen is het beste. Kan dat niet, kies dan voor de trein. Kan dat weer niet, dan de bus. Kan dat ook niet? OkƩ dan, de auto dan maar.
7. Bespaar energie
En zeker nu met die hoge energieprijzen. Beter voor het milieu, maar ook voor je portemonnee. Hier heb je meteen enkele praktische tips om energie te besparen thuis:
Doe de lichten uit als je een kamer verlaat. Niet vergeten he!
Laat apparaten niet in het stopcontact zitten als je ze niet gebruikt. Want ze verbruiken alsnog een beetje energie. Sommige apparaten dan. Dit heet sluipverbruik.
Gebruik energiezuinige lampen. Kies waar het kan voor de ledlamp. Twijfel je of dat wel de juiste keuze is? Hier vind je hulp voor welke energiezuinige lamp de juiste keuze is.
Wat hebben we geleerd vandaag over duurzaam leven?
De wereld verandert snel en het is aan ons om ervoor te zorgen dat we ons steentje bijdragen aan de bescherming ervan. Deze tips helpen je om kleine veranderingen door te voeren en je meer bewust te maken van het milieu om ons heen. Hoe meer we dit doen, hoe minder schade we onze planeet zullen toebrengen. Trouwens, je bespaart meteen veel geld hiermee. Perfect toch?